MMA

MMA er en sport for de, der har interesse i alle aspekter af fuld-kontakt kampsport.

I MMA lærer du at slå og sparke, samt bruge dine albuer og knæ til at angribe/forsvare dig med. Brydning og Jiu Jitzu spiller også en stor rolle i MMA, da man må kaste sin modstander på gulvet og fortsætte kampen der. På gulvet må du stadig slå, bruge albuer og give knæ til kroppen, du kan også få din modstander til at give op, ved eksempelsvis at lægge ham i en arm/benlås, strangulering eller lign.